自宅エステ

旅行先で出来るいつも以上に効果的な5つの美容法

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旅は脳を活性化させ、心身をリフレッシュさせてくれます。そんな旅の最中に、美しくなれる方法があることをご存知ですか?

そこで今回は「旅行先で出来るいつも以上に効果的な5つの美容法」をご紹介します。

 

1.温泉でゴマージュ

エステのプロいわく温泉は天然のスチームサウナとのこと。これを使わない手はありませんよね。このスチーム効果は自宅のお風呂よりもずっと角質を柔らかくしてくれるので、肌の汚れをキレイに落とすゴマージュ効果がアップするそうです。

ゴマージュ用ジェルやクリームなどが置いてある温泉宿もあるようですが、心配ならば自分に合うものを持って行きましょう。ゴマージュ後はたっぷりの保湿もお忘れなく。

2.「分割浴」でポカポカ&プルプルに

短い時間入浴し、浴槽のそばで少し休憩してから、また入浴を繰り返す入浴法を「分割浴」といいます。この入浴方法は心臓への負担を和らげ、カラダの隅々までポカポカにして血液循環を良くしてくれます。

そのため、疲労回復に役立ち、お肌をプルプルにしてくれるそうです。美肌効果のある泉質の温泉ならば、ダブルで美容効果を得られますね。


3.宿泊先をエステルームに

料理の片づけも掃除も、持ち帰りの仕事もしなくていい旅先の宿泊場所は、いつも忙しい女性にとって、唯一たっぷりセルフエステができる場所とも言えます。

なので、好きな香りのルームスプレーを持ち込み、加湿器の貸出しがあるホテルのサービスを利用するなどして、自分のお部屋以上に心地よい環境をセッティングしてみましょう。

日常的な雑用に追われず時間が自由になる分、保湿パックやストレッチもじっくりできますよ。

4.旅先の移動中は美顔ローラー

旅は移動時間も楽しむことが醍醐味です。景色を見たり、駅弁を食べたり、機内食を楽しんだり、機内で上映される映画を観たりなど、楽しめることが盛り沢山。

しかし、旅先から旅先へと、中途半端な時間の移動が重なると、時には時間を持て余してしまうことも。そんなときのために、旅のお供に美顔ローラーを。むくみ対策にもなります。

5.エステ付き旅プラン

普段の生活では、忙しくてお金もかかるので、ゆっくりと時間をかけてエステを堪能する人は少ないことが現状です。

しかし、エステ付の旅プランならばオールインクルーシブ(すべて旅行代金に含まれる)なのでお金の心配も無く、普段よりも充実したエステコースを堪能出来るほか、精神面が良い状態で受けられるので、美容効果がグンとアップしますよ。

いかがでしたか?

旅先では、普段よりも歩く距離が多くなるのでダイエットにも役立ちますが、足が疲れてしまうこともあるので細かく休憩を入れることも忘れずに。ゆっくりとしたペースで旅を楽しんで、美容にも役立ててくださいね。

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